Gelenkschmerzen
Gelenkschmerzen, auch Arthralgie genannt, sind weit verbreitet. Und je älter wir werden, desto häufiger sind wir davon betroffen. Dabei gibt es die verschiedensten Ursachen für schmerzende Gelenke: akute oder chronische Erkrankungen, Tumore, Schäden am...
Erkältung
Momentan scheint es jede Woche kälter zu werden. Wer noch nicht krank ist, fragt sich vielleicht, wann die nächste Erkältung ansteht. Denn manche von uns erwischt es schließlich mit zuverlässiger Regelmäßigkeit mit dem Winteranfang, der Weihnachtszeit oder dem neuen...
Fluor
Den Namen “Fluor” verbinden die meisten Menschen wohl mit Zahnärzten und Zahnpasta. Seit Jahren wird uns nämlich erzählt, Fluoride würden die Zahngesundheit fördern. Fluortabletten oder -gele sollen z.B. einmal die Woche eingenommen werden, um unsere Zähne vor Karies...
Schmerzen
Schmerz ist nicht gleich Schmerz. Was dem einen weh tut, lässt den anderen nur müde lächeln – und umgekehrt. Doch warum sind Schmerzen wichtig und was können wir dagegen tun? Von Klein auf begleitet uns „Ein Indianer kennt keinen Schmerz.“ Diese tröstenden Worte...ÜBER UNS
Hi, wir sind Odilia & Sascha.
Auf unserem Blog geht es darum, wie du gesünder, glücklicher und stressfreier leben kannst, indem du gesunde Gewohnheiten in dein Leben integrierst.