Gefährdet Gluten unsere Gesundheit?
Um es kurz zu machen, ja, mit großer Sicherheit, denn nach Einschätzung vieler in Heilberufen tätigen Menschen die sich mit Ernährung, Darm- und geistigen Erkrankungen beschäftigen, reagieren wahrscheinlich fast alle Menschen auf das in den neuen Weizenarten...
Was jeder über Schönheit und Naturkosmetik wissen sollte
Was ist Schönheit und woher kommt sie? Schönheit ist der absolute Ausdruck der Gesundheit. Es gibt natürlich weltweit unterschiedliche Schönheitsideale, die Gesundheit ist jedoch der einzig wahre Gradmesser der Attraktivität. Straffer Körper, lange glänzende Haare,...
Gesundes Wasser – was ist das überhaupt?
Heute weiss kaum noch jemand, was eigentlich ein gesundes Wasser ausmacht. Die vielen widersprüchlichen Informationen im Internet und von Verkäufern teurer Wasserfilteranlagen bringen mehr Verwirrung als Klarheit. Dieser Beitrag soll helfen mit gesundem...
Warum jeder Mensch unbedingt seinen Körper entgiften sollte
Nicht nur den Frühjahrsputz für’s Haus empfinden wir als selbstverständlich, auch die tägliche/wöchentliche Reinigung von Geschirr, Teppichen, einzelner Räume. Außerdem unser Umfeld wie Garten, Garage und Balkon. Ebenso pflegen wir unseren Körper von außen, manchmal...
Trotz Bewegung kein Gewichtsverlust? – Teil 2
Viele Leute verlieren trotz regelmäßiger Bewegung kein Gewicht. Dann ist es Zeit, sich andere Faktoren anzusehen, die das Gewicht maßgeblich beeinflussen. Ernährung und Energiebilanz Sich “gefühlt” viel zu bewegen, hilft nicht unbedingt, wenn die Energiebilanz nicht...ÜBER UNS
Hi, wir sind Odilia & Sascha.
Auf unserem Blog geht es darum, wie du gesünder, glücklicher und stressfreier leben kannst, indem du gesunde Gewohnheiten in dein Leben integrierst.